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自己嫌悪から抜け出す方法

  • 2015年6月26日
  • 2017年12月21日
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自己嫌悪から抜け出す方法

自己嫌悪:(意味)この自分というものがいやになること。自分をうとましく思う気持ち。     誰でも一度はあるんではないでしょうか?   仕事の失敗や失恋、人に嫌われたり、身近な人に八つ当たりしてしまったり、何かマイナスな出来事が起こった時などに、   自分を情けなく思ったり、後悔したり、自分を責めてしまうなど自分に対するネガティブ探しを始めてしまいます &n […]