2015年7月14日 2019年12月6日 0件 継続する秘訣 今回は継続する「秘訣」です 新しい事を始めたけど続かない、 2、3ヶ月で飽きてしまう という方、意外と多いと思います。 Facebookやブログもやり始めは面白くて毎日投稿していたけど3ヶ月後にはほとんど投稿しなくなったり、ダイエットなどもいつも3ヶ月でくじけてしまう、、 なぜ続かないのか? 実は脳の仕組みがそのよ […] 続きを読む